Как выбрать снегоступы
Если вы ищете альтернативу катанию на лыжах или сноуборде этой зимой, почему бы не попробовать прогулку на снегоступах? Это потрясающая тренировка, которая позволит вам насладиться отдыхом на свежем воздухе.
Выбирая первую пару снегоступов, вы можете не знать, с чего начать. Мы дадим вам советы по нескольким основным факторам, которые следует учитывать. Как и в случае с любым спортивным снаряжением, вы должны убедиться, что у вас есть подходящая посадка и правильная модель для того вида деятельности, которым вы будете заниматься. Интенсивность этого вида спорта может сильно варьироваться в зависимости от местности, которую вы будете пересекать, поэтому имейте в виду место, которое вы выберете для своих приключений на снегоступах. Теперь давайте начнем!
твой вес
Одним из первых факторов, который следует учитывать при выборе снегоступов, является вес вашего тела. Как правило, чем вы тяжелее, тем больше должны быть ваши снегоступы. Вес будет более равномерно распределен по большей поверхности, что облегчит вам передвижение по снегу.
Вы также можете подумать о том, что вы будете нести во время прогулки на снегоступах. Тяжелый рюкзак повлияет на ваш общий вес, поэтому подумайте, планируете ли вы совершать более длительные прогулки (с большим количеством снаряжения) или более короткие прогулки вообще без рюкзака.
тип снега
Выбирая снегоступы, подумайте о типе местности, на которой вы будете тренироваться. При ходьбе на снегоступах по глубокому рыхлому снегу большие снегоступы обеспечат больше свободы передвижения. Но когда вы идете по утрамбованному снегу или обледенелой местности, предпочтительнее использовать снегоступы меньшего размера, так как они обеспечивают больший контроль.
наклон и интенсивность
Затем подумайте, планируете ли вы ходить на снегоступах по ровной или гористой местности. Кроме того, подумайте, будете ли вы гулять неторопливо или наберете темп и побежите на снегоступах? Наклон и интенсивность вашей деятельности также повлияют на тип снегоступов, которые вы выберете.
Примерьте несколько разных пар снегоступов, чтобы решить, какая из них лучше, и найдите время, чтобы поговорить со спортивным консультантом в магазине Decathlon о вашем уровне способностей и ваших ожиданиях от этого вида спорта. Спортивный консультант поможет вам выбрать модель снегоступов, которая наилучшим образом соответствует вашим потребностям. Затем все, что вам нужно сделать, это дождаться подходящих условий, а затем отправиться в снег. Помните, что ходьба на снегоступах требует кардионапряжения, поэтому не забывайте пить воду и делайте перерывы, когда это необходимо.
Удачной прогулки на снегоступах!
